7 Astuce pour combattre le Stress Oxydatif
Bonjour à tous ! Savez-vous que le stress oxydatif est un des plus gros facteurs de vieillissement ! Le stress oxydatif entraîne la production de nombreux radicaux libres dans notre corps qui s'attaquent à nos petites cellules, et en particulier leurs membranes ! Cela les rend plus sensibles aux mutations génétiques et augmente le risque de formation de cellules cancéreuses.
Alors pour se protéger, nous avons pas mal d'astuces pour réduire ce stress oxydatif ! En voici 7 que nous avons sélectionnées pour vous et qui sont faciles à mettre en place!. Et vous, quelles sont vos astuces pour réduire le stress et vous détendre ?